:简介:《养生的智慧中医大家养生大礼包》是2011年出版的图书,作者是樊正伦。这套书汇集了5位顶级中医名家的精华之作,他们以《黄帝内经》、《周易》等传统中医古籍及数千年代代相传的中医养生治病理论为根基,凭借自己深厚的学养,结合自身数十年的临床及研究所得,为大家提出了一套切实可行的家庭自我诊疗方案。
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樊正伦成就的介绍
长期在*电视台“中医”养生系列讲座中主讲的樊正伦教授2008年10月19日在美国哥伦比亚大学向200多名来宾介绍了中医养生之道。他深厚的中医学理*底以及幽默的谈吐引起与会人士的极大兴趣。 这次活动是在美国《中医养生文化课堂》推动小组以及中国中华中医学会、国家体委下属的中国健身气功协会共同推动下完成的,并由纽约华策会、美国中国总商会、纽约中医同学会及哥大学者学生联谊会共同主办。在长达4个多小时的讲座中,樊正伦向与会者详尽讲解了中医的文化和养生原理,着重介绍了四时养生、节饮食、调情志、慎医药等几个关键的养生之道。他说,顺四时,就是按照春生、夏长、秋收、冬藏来调整自己的生活。顺四时而生,一方面要求人们调整自身的生活,让它顺应四时的规律;另一方面尤其是中老年人,可以适当用些药来按照季节调养身体,这样就可以达到益寿延年的目的。 樊正伦曾任中国中医药出版社古籍室主任,现任北京崔月犁传统医学研究中心研究员,近几年应邀在北京大学等大学和媒体开办中医养生讲座。 据介绍,美国《中医养生文化课堂》将在美国定期为公众举办中华文化、养生健身讲座,定点开班授课,并将走进美国社区、公司企业减压项目、主流社会老人中心、康复中心以及大学等。一些具体的项目正在逐步实施当中。
樊正伦成就的介绍
长期在*电视台“中医”养生系列讲座中主讲的樊正伦教授2008年10月19日在美国哥伦比亚大学向200多名来宾介绍了中医养生之道。他深厚的中医学理*底以及幽默的谈吐引起与会人士的极大兴趣。 这次活动是在美国《中医养生文化课堂》推动小组以及中国中华中医学会、国家体委下属的中国健身气功协会共同推动下完成的,并由纽约华策会、美国中国总商会、纽约中医同学会及哥大学者学生联谊会共同主办。在长达4个多小时的讲座中,樊正伦向与会者详尽讲解了中医的文化和养生原理,着重介绍了四时养生、节饮食、调情志、慎医药等几个关键的养生之道。他说,顺四时,就是按照春生、夏长、秋收、冬藏来调整自己的生活。顺四时而生,一方面要求人们调整自身的生活,让它顺应四时的规律;另一方面尤其是中老年人,可以适当用些药来按照季节调养身体,这样就可以达到益寿延年的目的。 樊正伦曾任中国中医药出版社古籍室主任,现任北京崔月犁传统医学研究中心研究员,近几年应邀在北京大学等大学和媒体开办中医养生讲座。 据介绍,美国《中医养生文化课堂》将在美国定期为公众举办中华文化、养生健身讲座,定点开班授课,并将走进美国社区、公司企业减压项目、主流社会老人中心、康复中心以及大学等。一些具体的项目正在逐步实施当中。
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